اسپینر چیست ویکی پدیا + اسپینر ضد استرس

اسپینر چیست ویکی پدیا + اسباب بازی اسپینر ضد استرس

اسپینر چیست ویکی پدیا

اسباب بازی اسپینر که اخیرا به پدیده های تکنولژی تبدیل شده و علاقه مندی ها زیادی پیدا کرده است. اسپینر ابتدا برای سرگرمی ساخته شد اما بعدا از تاثیرات عیجب این اسباب بازی در کاهش استرس کشف شد.در بخش جالترین ها مجله خبری اپ ناز طرز کار اسباب بازی اسپینر برای استرس قرار داده می شود.

طرز کار اسپینر

برای کار با اسباب بازی اسپینر ابتدا پدی که در وسط آن قرار دارد را با دو انگشت نگه داشته شود و با یکی دیگر از انگشتان خود به یکی از سه پره آن ضربه ای کوچک بزنید. به این صورت اسپینر دور یک مرکز به مدت زمان زیادی شروع به چرخش می کند.

اسپینر ضد استرس

این اسباب بازی در کاهش استرس و ارام بخشی شگفت انگیزی است.اسپینر برای درمان اختلال بی توجهی و همچنین بیش فعالی فوق العاده می باشد.

سعی کنید در حالی که کاملا بی‌حرکت هستید یک ایمیل بلند بنویسید، یک سخنرانی ارائه کنید، هنگام ملاقات با کسی صحبت کنید یا آواز بخوانید. این وضعیت عدم تحرک نه تنها ترسناک به نظر می‌رسد بلکه احتمالا حسی غیر طبیعی خواهد داشت.

پژوهش‌ها نشان داده که حرکت فیزیکی می‌تواند به شیوه‌های مختلفی مانند خط خطی کردن هنگام تفکر یا نوشتن چیزها برای یادآوری به فعالیت‌های شناختی ما کمک کند. بنابراین فیجت و یا بهتر بگوییم استفاده از چیزی مثل اسپینر می‌تواند به ما در فکر کردن و بیان افکارمان کمک کند.

منبع/ دجی مگ